- Overgewicht en kinderen

Kinderen en overgewicht Stuur dit artikel door! | Print

De helft van de zesjarige meisjes in Groot Brittannië vindt zichzelf te dik. Die meisjes denken ook dat magere meisjes meer succes hebben. Dat blijkt uit onderzoek van de Engelse Universiteit van Cambridge. Laten we er voor nu vanuit gaan dat het echt te dikke meisjes betrof in het onderzoek. Zes jaar is erg jong om over je gewicht na te denken. Je moet je dan vooral bezighouden met spelen. De verantwoordelijkheid voor dat overgewicht lijkt bij de ouders te liggen maar voor hen is dat ingewikkeld. overgewicht kinderen

Uitzendingen van Jamie Oliver over eetgedrag van kinderen in Engeland deed veel Nederlanders schrikken. Want wat eten die kinderen ongezond in de schoolkantine en wat weten ze weinig over voedsel. Ze denken dat een courgette uit de supermarkt komt in plaats van dat die aan een struik groeit. Bovendien zijn veel van die kinderen echt dik. En daar zijn ze, vooral de meisjes, zich dan weer wel bewust van.

Slank maar wel vet eten

Het onderzoek geeft aan dat de meisjes wel slanker zouden willen zijn. Ze kregen voor het onderzoek digitale beelden van zichzelf te zien waarop ze slanker afgebeeld waren. De meeste meisjes hadden gelijk de voorkeur voor die foto boven de foto van hun werkelijke gewicht. Het lastige is dat uitzendingen van Jamie Oliver aangeeft dat kinderen (meisjes én jongens) wel pizza, friet en andere vette producten in de pauze willen eten. En niks anders.

Jong geleerd is oud gedaan

Wel slank zijn maar ook vette en suikerrijke producten willen eten gaat al voor volwassenen vaak niet goed samen, laat staan voor kinderen. Het probleem met kinderen is dat ze geestelijk nog niet zo ver zijn dat ze verstandige beslissingen omtrent hun voedingspatroon kunnen nemen. De verantwoordelijkheid voor gezond eten bij kinderen ligt daarom bij de ouders want jong geleerd is oud gedaan. Scholen maken het ouders wel moeilijk want ouders hebben niet altijd invloed op wat er in de schoolkantine ligt. Scholen kunnen daar wel hun verantwoordelijkheid in nemen. Dat is alleen niet waterdicht want in Nederland kunnen veel scholieren in de pauze langs de supermarkt om ongezond eten te halen.

Overheid

Voor de overheid ligt er een taak want als veel kinderen met overgewicht later diabetes en/of hart- en vaatziekten krijgen hebben ze een probleem. Daarom is bestrijding van overgewicht een speerpunt van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS). VWS doet een beroep op artsen, werkgevers, schoolbesturen en lokale overheden om daarmee te helpen want alleen ouders kunnen dat niet aan. Je moet dan denken aan voedingsproducenten die reclame niet aan kinderen onder 12 jaar blootstellen. Of onderzoeken of programma's die mensen helpen bij gezonder leven in het verzekeringspakket kunnen worden opgenomen. Campagnes ontwikkelen en het project De gezonde schoolkantine stimuleren horen daar ook bij.

Dit artikel is geschreven door Annemarie de Graaf, voedingsdeskundige bij www.valtaf.nl