- Vocht vasthouden en hormonen

Vocht vasthouden en hormonen (0) Reacties | Stuur dit artikel door! | Print

Waarom, hoe en wanneer hebben hormonen, zoals bijvoorbeeld de pil, een invloed op het gewicht? Ik geef jullie bij deze een overzicht van de werking van twee verschillende seksuele hormonen. Deze hormonen zijn vaak verantwoordelijk voor gewichtstoename en stemmingswisselingen.

Twee sekshormonen: oestrogeen en progesteron

Twee bepaalde hormonen beïnvloeden het leven van de vrouw vanaf de puberteit tot het einde van haar leven. Deze hormonen worden ook wel oestrogeen en progesteron genoemd. De oestrogenen worden tussen de puberteit en de menopauze aangemaakt, vanaf het begin van de cyclus tot het einde van cyclus. Progesteron wordt vanaf de eisprong tot het einde van de cyclus aangemaakt. Dus als er geen eisprong is, zoals bijvoorbeeld bij de pil, is er ook geen progesteron.

Oestrogenen maken vet aan

De oestrogenen zijn de vrouwelijke hormonen. Ze spelen overal in het lichaam een rol en beschikken over heel veel eigenschappen (aanmaken van borstklieren, baarmoederslijmvlies, zorgen voor botbescherming, huid enz.). Op het gewicht hebben de oestrogenen een dubbele werking. Ze spelen een rol in de aanmaak van vet en dragen bij tot de vochtretentie. Door deze twee mechanismen kunnen ze een gewichtstoename veroorzaken als ze in te grote hoeveelheden door de eierstokken worden afgescheiden of als ze niet in evenwicht worden gehouden door progesteron. Oestrogenen hebben dus de opdracht om vet aan te maken, voor eventuele noodsituaties, en dit op te slaan op dijen, buik en billen. Men kan het duidelijk zien tijdens de puberteit, wanneer de eierstokken oestrogenen beginnen te synthetiseren: het meisjeslichaam verandert in een vrouwenlichaam: het vet begint zich in het onderlichaam op te stapelen.

Anticonceptie

Tijdens de puberteit gaan vrouwen veelal aan de anticonceptie. De pil bevat grotere hoeveelheden progesteron en oestrogenen wat op hun beurt zorgt voor een gewichtstoename tussen de 2 en 10 kilo. Dit is nooit officieel vastgesteld, maar uit de praktijk blijkt dit veelal wel zo te zijn. Concreet is het zo dat vrouwen door de hormonale schommelingen van de pil (oestrogenen zijn de boosdoeners) uiteindelijk maand na maand een klein beetje vet en vocht opstapelen, waardoor ze dus aankomen.

Conclusie

De grootste dikmakers van de pil zijn dus de verstoorde vochthuishouding en de grotere hoeveelheden oestrogenen die je lichaam eigenlijk niet aan kan. Als reactie hierop gaat je lichaam het vet opslaan op plekken waar jij het niet wilt hebben. En probeer dit vet er maar eens af te krijgen. Onderzoeken wijzen uit dat de pil officieel gezien geen invloed kan hebben op je gewicht. In de praktijk blijkt dit echter anders te zijn, veel vrouwen ervaren namelijk een gewichtstoename door gebruik van de pil. Vaak wordt een toegenomen eetlust ook de schuld gegeven van de aangekomen kilo's.

Helaas kunnen we er dus geen duidelijke uitspraken over doen, maar naar ervaringen zijn we altijd benieuwd! Hebben jullie ook problemen gehad met de pil? Heb je het idee dat je ervan bent aangekomen, of juist afgevallen?

Deel het met ons en laat hieronder je reactie achter!