HappyMOMs - Moeder in het middelpunt

Ben jij een ochtendmens? Stuur dit artikel door! | Print

Ben jij een ochtendmens? Spring jij uit je bed als je wakker wordt? En ben je direct klaar voor een nieuwe dag? Onderzoek van Philips toont aan dat meer dan de helft van de Europeanen moe, traag en knorrig is bij het wakker worden. Je zult dan niet altijd even blij zijn, als je kind om 6 uur 's ochtends al bij je bed aanklopt.  

Voor ‘ochtendmensen’ zijn de uren voor 12 uur de beste van de dag. Ze worden gemakkelijk wakker, hebben energie en zijn alert. Maar voor bijna de helft van de Nederlanders geldt dit helaas niet. Zeker met de donkere herfst- en wintermaanden in aantocht, wordt de ochtend een dagelijkse strijd. Recent Europees onderzoek van Philips toont onder meer aan dat twee derde van de Nederlanders iedere doordeweekse ochtend ‘snoozed’. Daarmee lopen we in Europa op kop! Bovendien heeft een derde meer dan 30 minuten nodig om echt wakker te zijn. 

Philips gaat de test aan met 100 testers om hun tot echte ochtendpersonen te maken. Je kunt hun vorderingen volgen op de Philips healthyliving pagina op facebook.

Met een Quiz, wat voor ochtendmens ben jij kan je er door een aantal vragen achter komen wat voor ochtendmens jij bent. Ben jij een Snoozer, een Knorrepot of een Mompelaar… kom er door deze Quiz achter!