HappyMOMs - Moeder in het middelpunt

Je kind(eren) zitten in de pubertijd. Dit is voor sommige ouders verreweg van eenvoudig. Je puberende kind is nauwelijks nog thuis en wil zo min mogelijk met je te maken hebben. Misschien gaat hij of zij wel experimenteren met alcohol en/of drugs. Hoe help je je puber het beste door deze fase heen?

Kinderen hebben tijdens de pubertijd strenge regels nodig. Ze hebben behoefte aan een gestructureerde omgeving en ze moeten zich verantwoordelijk voelen voor hun acties. Als ouders is het superbelangrijk dat je deze regels nakomt, zodat je kind weet dat er altijd consequenties aan zijn daden zijn verbonden. Maak bijvoorbeeld regels over uitgaan en school. Als ze die regels nakomen geef ze dan ook het vertrouwen dat ze verdienen.

Ook al keren pubers zich vaak van hun ouders af, zorg toch dat je een relatie met ze opbouwt. Praat met ze, moedig ze aan en laat ze zien hoeveel je om ze geeft. Door een goede relatie op te bouwen zal jouw tienerkind eerder naar je toekomen met vragen en  problemen. Zorg ook dat je weet met wie je kind omgaat, zonder gelijk je mening te verkondigen. Zo ben je beter op de hoogte van wat je kind allemaal doet en uithangt.

Probeer, in plaats van te ruziën over wie er nou gelijk heeft, eens gelijk toe te geven dat je de dingen vanuit een ander perspectief ziet. Gebruik zinnen als "ik heb het gevoel dat je niet goed naar me luistert" in plaats van "je luistert nooit naar me". Door dit te doen gaat de discussie gelijk over gevoelens, en dat is toch waar het echt om gaat?

Vaak zijn kinderen extra onzeker tijdens de pubertijd, ze hebben veel bevestiging van anderen nodig. Zorg dus als ouders dat je die ook geeft. Vertrouw erop dat je kind weet wat goed of slecht is, wees trots op je kind en geloof in hem of haar. Dit zal er voor zorgen dat hij of zij zelfverzekerder wordt en ook beter kan reageren in moeilijk situatie.

Een kind in de pubertijd kan veel energie krijgen van hobby's of passies. Stimuleer het dus als je kind ergens geïnteresseerd in is. Vind je dochter het leuk om te schilderen? Probeer dan een schildercursus voor haar te regelen. Is je zoon gek op sport? Neem hem dan eens mee naar een voetbalwedstrijd. Het hebben van een hobby is een goede afleiding voor alle problemen die in het leven van een puber voorkomen.

Wist je dat er verschil is tussen pubertijd en puberteit? Puberteit en pubertijd zijn beide correcte Nederlandse woorden met een andere betekenis. Puberteit is 'de periode waarin de geslachtsrijpheid intreedt en zich ontwikkelt'. Pubertijd is een samenstelling van puber en tijd en betekent 'de tijd dat je puber bent'