HappyMOMs - Moeder in het middelpunt

Gezondheid | 31.12.08 | 09:16 | Redactie

Grappige humor tijdens de overgang

Hieronder de grappigste filmpjes en weetjes over de overgang!

lees verder

(2) Reacties

Gezondheid | 10.12.08 | 09:34 | Katrien Blaauw

Verkoudheid en vitamine C

Iedereen is wel eens verkouden. Ook al pakken we ons nog zo goed in met een dikke jas, toch bent u van de ene op de andere dag ineens verkouden. De vraag is, wat kunt u ertegen doen?

lees verder

(0) Reacties

Gezondheid | 28.11.08 | 09:35 | Redactie

Soja helpt tegen opvliegers

Opvliegers, een veelal bekend probleem als je in de menopauze zit. Het plotseling opkomend gevoel van intense hitte lijkt wel eeuwig te duren.

lees verder

(2) Reacties

Gezondheid | 26.10.08 | 09:46 | Redactie

Ademhalingsoefening tijdens opvlieger

Voel je je gespannen, kortademig en onrustig tijdens een opvlieger? Zorg dan dat je ontspant. En dat dat echt niet zo moeilijk is als het soms lijkt. Door deze ademhalingsoefening te doen als je een opvlieger voelt aankomen, zorg je dat je de opvlieger als het ware ‘uitblust'

lees verder

Gezondheid | 08.09.08 | 10:13 | Sylke Stassen

Energie verbranden

Als je lekker in je vel zit, voel je je zelfverzekerder en kun je de hele wereld aan! Lees de wekelijkse column van Sylke

lees verder

(3) Reacties

Gezondheid | 29.08.08 | 07:45 | Redactie

Op dieet in het weekend

Ben jij het type dat door de week fanatiek aan het afvallen is en in het weekend de verleiding van lekkere versnaperingen niet kan weerstaan? Van lekkere hapjes en afhaalvoedsel tot grote hoeveelheden alcohol?

lees verder

Gezondheid | 25.08.08 | 07:45 | Redactie

Makkelijke tips waarmee je meer beweegt

Iedereen heeft zo zijn of haar eigen smoesjes om niet te hoeven bewegen. We hebben het druk met werk, de kinderen of misschien wel met totaal andere dingen. Je bent dus eigenlijk best goed bezig!

lees verder

Gezondheid | 19.07.08 | 10:21 | Redactie

"Afvallen en Opstaan" van Wieke Biesheuvel

Als ik geen zin heb om te koken bak ik frites. Zo ook nu. Een hele zak. Met kerriedipsaus erbij. Doodmoe ga ik naar bed. Moe van niks. ‘Moe van het volproppen,’ zegt mijn verstand.

lees verder

Gezondheid | 03.06.08 | 09:27 | Redactie

Menopauzekliniek voor vrouwen in de overgang

Vanaf 2 juni kunnen alle vrouwen die in de overgang zijn terecht bij de menopauzekliniek in het Onze Lieve Vrouwe Gasthuis (OLVG) in Amsterdam. Gebleken is dat steeds meer vrouwen kampen met lichamelijke en psychische klachten door de menopauze

lees verder

(1) Reacties